Transformá tu vida: Retiro de Mindfulness y Salud del 16 al 18 de Noviembre

Retiro Mindfulness y Salud: Un Espacio para la Conexión Interior

Araceli Depetris, bioquímica y maestra de Mindfulness, invita a todos a participar en un retiro transformador que se llevará a cabo del 16 al 18 de noviembre en el hermoso entorno de Tierra Sagrada, San Javier, Córdoba. Este evento está diseñado para quienes buscan un espacio de introspección y conexión con la naturaleza, donde el estrés y la ansiedad pueden dar paso a la paz y la claridad mental.

Como fundadora de Vibrar en Salud, Araceli promueve hábitos saludables y el autoconocimiento, compartiendo su propia experiencia en la búsqueda de sanación y equilibrio. Su formación en Psiconeuroendocrinoinmunología, Reiki y otras disciplinas le ha permitido desarrollar un enfoque holístico para guiar a otros en su camino hacia el bienestar.

"Un retiro es una oportunidad única para escuchar y observarte a vos mismo, un espacio para conectarte y resolver lo que te preocupa. Nos permite descubrir nuestras vulnerabilidades y fortalecer nuestras capacidades", explica Araceli. Las actividades programadas incluyen meditaciones guiadas en la naturaleza, clases de yoga restaurativa, un trekking de mediana complejidad y talleres de gestión del estrés y la ansiedad. Estas prácticas están orientadas a fomentar la atención al momento presente, la alimentación consciente y la conexión con el entorno.

El retiro promete no solo disminuir el estrés y mejorar la calidad del sueño, sino también ofrecer herramientas prácticas que los participantes podrán llevarse a casa. "Volverás renovado, con una nueva perspectiva y la apertura para conservar tu paz interior, sin importar lo que ocurra a tu alrededor", asegura Araceli.

Vibrar en Salud, ubicado en Las Parejas, es un espacio dedicado al cuidado activo de la salud. Araceli y su equipo buscan informar y educar sobre aspectos fundamentales que impactan nuestro bienestar.

Para más información y reservas, pueden contactar a Vibrar en Salud a través del correo electrónico [email protected], visitar su sitio web en vibrarensalud.com.ar, o seguirlos en Instagram @vibrarensalud. También pueden comunicarse a los teléfonos 3471-673590 o 358572.

Esta es una invitación a dar un paso hacia el autoconocimiento y la sanación personal, en un entorno propicio para la reflexión y el crecimiento.

Galería de imágenes