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Yanina, muchas personas tienen confusión sobre lo que realmente hace un coach. ¿Podrías contarnos de qué se trata el coaching?
Claro, quisiera contarte hoy de qué se trata el coaching. Mucha gente, cuando le cuento que soy coach, no tiene muy claro a qué me dedico. En distintas ocasiones me preguntan: “¿Qué es eso?”
Según autores como John Whitmore, el coaching consiste en ayudar a una persona a pensar por sí misma, a encontrar sus propias respuestas y a descubrir dentro de sí su potencial y su camino al éxito, ya sea en los negocios, en las relaciones personales, en el arte, el deporte o el trabajo. El objetivo es mejorar el desempeño del cliente, centrándose en la mejor manera de conseguirlo. Según la Federación Internacional de Coach (ICF), es una profesión mediante la cual un coach ayuda a sus clientes a establecer grandes objetivos y a cumplir con ellos. Un coach pide a sus clientes que hagan y sean más de lo que hubieran logrado por sí mismos. Es una relación profesional en proceso que ayuda a las personas a desarrollar resultados extraordinarios en su vida, carrera, negocios o empresas. A través del proceso de coaching, los clientes profundizan sus aprendizajes, mejoran su eficiencia y amplían la calidad de su vida.
¿De dónde proviene el término “coach”?
El término “coach” deriva de la palabra “coche”, que cumple la función de transportar a las personas de un lugar a otro. Entonces, el objetivo del coaching es transportar al cliente de un punto o situación no deseada a una situación que se desea alcanzar. Pero no debe confundirse con una terapia psicológica, ya que esta suele durar más que las ocho sesiones que lleva un proceso de coaching, y el marco y forma de trabajo son distintos.
¿Cómo se llevan a cabo las sesiones de coaching?
El coach ofrece sesiones uno a uno para que su coachee (cliente) transite un camino de conocimiento, autobservación y aprendizaje personal. También existen procesos de acompañamiento grupal. El coach le plantea a su cliente un camino de introspección y de autoconocimiento, lo que tiene un alto impacto en la vida de la persona, produciendo, siempre que estén comprometidos en el proceso, resultados extraordinarios. El propósito es que el coachee expanda su capacidad de acción, ofreciéndole múltiples estrategias para llevarlo a cabo.
¿En qué se centra el coaching?
El coaching se basa en el futuro; su mirada no es retrospectiva. Se trata de entender desde dónde está el cliente hasta dónde quiere llegar. Está centrado en las metas, su trazabilidad y su cumplimiento, y los encuentros se basan en conversaciones concretas, planteos puntuales sobre las conductas, formas o situaciones que el cliente quiere cambiar.
¿Para qué sirve un proceso de coaching?
Sirve para tener autogestión emocional, autoconocimiento, establecimiento de objetivos profesionales y de vida, construir metas claras, medibles y reales, abrir perspectivas, generar habilidades de comunicación y gestionar mejor el tiempo, entre otras.
¿Qué metodología utilizas en el coaching?
El camino que utilizo es la pregunta poderosa; voy haciendo preguntas poderosas a mis clientes, acompañado de una escucha activa y, en muchas ocasiones, de silencio, para que su coachee descubra sus respuestas. Una pregunta poderosa puede posicionar al cliente desde otro lugar, llevándolo a plantearse situaciones que no se había animado a explorar. Muchas veces, es una pregunta en particular durante el proceso que lo cambia todo. Por eso, resulta importante ponerse en manos de expertos, profesionales que cuenten con la experiencia que requiere el proceso.
Para más información:
Instagram & Youtube: @yaninachiarenza
www.yaninachiarenza.com
