“Cómo te vestís dice más de vos de lo que pensás”: El poder de la imagen en tiempos de cambio

Dicen que la primera impresión cuenta, y la ciencia lo respalda: en menos de 3 segundos una persona ya tiene una idea de quién sos, solo con mirarte. Tu ropa, tu peinado, tu postura… todo habla. Habla de tu personalidad, tu estilo de vida, tu confianza, tu energía, y hasta de tu estado de ánimo. Entonces, ¿por qué seguimos creyendo que vestirse bien es solo para ocasiones especiales?

La ropa no es solo un conjunto de telas que cubren el cuerpo. Es un lenguaje silencioso pero poderoso. Es una herramienta, y si sabés usarla a tu favor, se convierte en aliada, en escudo, en impulso. Especialmente en momentos difíciles, cuando sentimos que no podemos con todo, vestirse con intención puede ser el primer paso para recuperar el control.

Pensemos en esto: si vas a una entrevista de trabajo, seguramente te preparás más que de costumbre. Elegís un look más pulido, te peinás con más detalle, te maquillás si eso te hace sentir mejor. ¿Por qué? Porque sabés que esa imagen tiene que transmitir confianza, seriedad, profesionalismo. La lógica es la misma en el día a día, aunque no haya un “gran evento”. Porque cada día es una oportunidad para comunicar algo: que estás presente, que te valorás, que tenés fuerza incluso cuando estás cansada o triste.

Muchas veces subestimamos el poder que tiene lo que nos ponemos. Y no hablo de marcas ni tendencias. Hablo de cómo te sentís cuando te mirás al espejo y te gustás. Esa sensación te levanta, te empuja. No es superficialidad, es autoestima. Cuando estás en un bajón, cuando no te encontrás, cuando todo te pesa… empezar por vestirte bien puede ser una forma de empezar a salir.

No se trata de disfrazarse ni de esconder lo que uno siente, pero sí de encontrar refugio y fuerza en los detalles. Porque muchas veces no se trata de esperar a sentirte bien para arreglarte, sino de arreglarte para empezar a sentirte mejor.

Elegí ropa que te represente, que hable por vos cuando no tengas ganas de hablar. Usá colores que te levanten el ánimo, prendas que te abracen, zapatos que te den seguridad. Vestite para vos, no para el resto. Pero hacelo con conciencia, porque tu imagen puede ser el primer paso para cambiar tu energía.

En definitiva, no subestimes el poder de tu imagen. En momentos de crisis, la ropa puede ser más que moda: puede ser una forma de autocuidado, de afirmación, de empoderamiento. Vestirse bien no es vanidad, es una manera de decirle al mundo —y a vos misma—: estoy acá, y sigo adelante.

Para más tips, inspiración o asesoramiento podés seguirme en Instagram: @angelinamartinez.a