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Cylu, ¿qué las motivó a compartir sus prácticas personales a través de los talleres de Rutinas Creativas?
Nos dimos cuenta de que lo que hacíamos cada mañana nos ayudaba a enfrentar mejor el día, a estar más centradas. Quisimos compartir toda nuestra experiencia y saber con otros, para que tuvieran acceso a esta rutina de autoconocimiento y bienestar tan poderosa. Es un proceso que necesita constancia, compromiso diario con uno mismo. Buscamos ayudar a construirlo cada día, de manera accesible y flexible
¿Cómo describirían el impacto de las Rutinas Creativas en la vida?
Carola: A través de las seis herramientas (Meditación en Quietud, Meditación en Movimiento, Ejercicio Físico, Visualización Creativa, Lectura Aplicada y Escritura Terapéutica) buscamos un equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Es una transformación integral que impacta en todos los aspectos de la vida.
Cylu: Es una manera de descubrir tu mejor versión. Los cambios pueden ser sutiles al principio, pero con el tiempo, se nota una mayor claridad mental, una actitud más creativa frente a la vida y una capacidad renovada para alcanzar metas. Es un proceso que invita a vivir la vida como una aventura, creciendo cada día.
Caro ¿Qué pueden esperar los participantes de los talleres?
Disfrutarán de un encuentro en un ambiente cálido e íntimo. Abordaremos fundamentos de Rutinas Creativas, combinando teoría, práctica y consejos para adaptarlas a cada persona. No se necesita experiencia previa. Además las herramientas se pueden aplicar desde el primer día.
¿Cómo influye cada una de sus profesiones en el enfoque de Rutinas Creativas?
Cylu: Como arquitecta y docente de diseño viví y acompañé numerosos procesos creativos, investigué muchísimo sobre creatividad y todo eso que se aplicaba al diseño, en Rutinas Creativas lo volcamos a la propia vida. Como instructora de yoga trabajo diariamente ofreciendo recursos de bienestar que integren mente, cuerpo y emociones. La trayectoria docente me ayuda a transmitir con claridad nuestra experiencia e investigación.
Carola:
La formación en nutrición me da comprensión y recursos para ayudar a otros a cambiar hábitos… Cómo fotógrafa domino la apreciación de los detalles, el descubrir el potencial de cada momento único e irrepetible…
La fusión de nuestras profesiones y prácticas personales potencia un enfoque único, en el que cada herramienta se convierte en una oportunidad para transformar la vida cotidiana.
Integramos nuestras artes en la comunicación para ofrecer una propuesta auténtica, cercana y enriquecedora.
Datos de contacto:
Instagram: @elpasajeyogaboutique / @rutinascreativas
Web: www.elpasajeyogaboutique.com
