Embarazo fit: Sol Pérez revela cómo se mantiene activa

Con cuatro meses de gestación, Sol Pérez demuestra que embarazo y ejercicio físico son compatibles. La panelista, lejos de descansar, continúa con sus rutinas de entrenamiento, compartiendo con sus seguidores videos donde realiza burpees adaptados y otros ejercicios específicos para embarazadas.

A sus 16 semanas de embarazo, Sol Pérez rompe con los estereotipos y muestra que se puede estar activa y saludable durante esta etapa. La panelista comparte en sus redes sociales su rutina de ejercicios.

Sol Pérez revela cómo se mantiene activa durante su embarazo

Sol Pérez inspira a miles de mujeres embarazadas con su rutina de entrenamiento. A través de sus redes sociales, la panelista comparte videos donde realiza ejercicios adaptados, demostrando que es posible mantenerse en forma durante el embarazo.

Con una tierna comparación, Sol Pérez describió el desarrollo de su bebé a las 18 semanas como el paso de un coco a un racimo de uvas. La panelista, defensora de la actividad física durante el embarazo, destacó los beneficios de una rutina moderada para mejorar la energía, reducir el estrés y preparar el cuerpo para el parto. "Mi bebé tiene 18 semanas y pasó de ser un coco a un racimo de uvas. Mantenerse activa ayuda a mejorar tu energía, reducir el estrés y preparar tu cuerpo para el gran día… Siempre escuchando a tu médico y a tu cuerpo", destacó.

A pesar de los cuestionamientos de algunos, Sol Pérez continúa compartiendo sus rutinas de entrenamiento durante el embarazo. La influencer, firme en su decisión, ha explicado que el ejercicio la ayuda a sentirse bien tanto física como emocionalmente. Con su característico humor, Sol ha comparado a su bebé con un mango y ha destacado la importancia del movimiento durante esta etapa: "Mi bebé es un Mango y quería movimiento… qué mágico todo este nuevo mundo!".

Sol Pérez ha demostrado que es posible combinar el embarazo con una vida activa. A pesar de las críticas, la influencer sigue compartiendo sus rutinas de entrenamiento, siempre priorizando su salud y la de su bebé. Sol Pérez nos sorprendió con una comparación súper tierna de su pequeño con frutas.

N.L