¿Por qué atraemos el mismo tipo de pareja?

Esto no es casualidad. Nuestra historia emocional, las heridas de la infancia y las creencias sobre el amor actúan como un imán que nos lleva a elegir (inconscientemente) lo que nos resulta familiar, incluso si nos duele.

Si crecimos sintiendo que el amor era ausencia, podemos confundir el amor con la espera. Si aprendimos que el amor era sacrificio, nos costará recibir. Si nos enseñaron que el amor duele, podemos normalizar la angustia en nuestras relaciones.

Lo sé porque yo también lo viví. Por mucho tiempo repetí los mismos patrones sin darme cuenta, hasta que comprendí que el amor que buscaba afuera tenía que empezar dentro de mí. Y cuando lo trabajé, todo cambió.

Pero aquí está la buena noticia: lo que se repite no es un castigo, es una oportunidad de sanar. La vida nos pone frente a estos espejos para que veamos lo que aún necesitamos transformar en nosotros mismos. Para que, en lugar de buscar afuera el amor que nos falta, aprendamos a dárnoslo primero.

Cuando sanamos nuestras heridas, cambiamos la energía con la que nos vinculamos, y eso cambia todo. Dejas de atraer desde la carencia y comienzas a elegir desde la plenitud. Dejas de conformarte con lo que llega y empiezas a manifestar lo que realmente mereces.

Ejercicio sistémico para liberar patrones repetitivos 

1 Busca un espacio tranquilo, cierra los ojos y respira profundamente.
2 Visualiza frente a ti a todas las parejas que has tenido, incluyendo aquellas relaciones fugaces o significativas. Obsérvalas sin juicio.
3 Detrás de ellas, imagina a tus padres y a tus ancestros. Siente cómo estas historias de amor están entrelazadas con tu sistema familiar.
4 Ahora, con amor y respeto, di en voz alta:
"Reconozco lo que he repetido. Agradezco el aprendizaje. Pero ahora elijo algo diferente. Me permito crear mi propia historia de amor, libre de cargas y lealtades inconscientes, honro sus destinos, pero ustedes son ustedes y yo soy yo, los libero y me libero"
5 Visualiza cómo una luz dorada te envuelve y sientes alivio, como si soltaras un peso que no era tuyo.
6 Respira profundo y, cuando estés listo/a, abre los ojos.

Este ejercicio es un primer paso para tomar conciencia y comenzar a liberar esos patrones.

Si sientes que repites historias y quieres romper este ciclo para abrirte a un amor sano y consciente, quiero acompañarte en ese proceso. Escríbeme y te cuento sobre mi programa online “Sanando el desamor para manifestar un buen amor”, que comienza en unos días.

Soy Mariana Godoy, Lic. En comunicación Social, Consteladora familiar cuántica, Coach Ontológica y certificada en Eneagrama de la Personalidad.

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