jueves 29 de septiembre del 2022
CELEBRIDADES 11-03-2022 14:41

Vero Lozano mostró imágenes de los ejercicios que realiza para recuperarse

La conductora está completamente enfocada en su proceso de recuperación y trabaja duro para lograrlo.

Instagram

Afortunadamente, Vero Lozano está retomando sus actividades poco a poco, y aunque todavía dependa de la silla de ruedas para transportarse, la conductora no baja los brazos y se esfuerza a diario para ejercitar sus músculos así la recuperación sigue su curso de la mejor manera.

A través de las historias de su cuenta oficial de Instagram, Vero Lozano compartió videos de los ejercicios que realiza bajo la supervisión de una entrenadora. En la primera repetición, la conductora tiene puestas unas tobilleras de cuatro kilos en cada pierna, con las que levanta peso para realizar un trabajo más exigido.

Vero Lozano mostró imágenes de los ejercicios que realiza para recuperarse
Vero Lozano

El segundo ejercicio consiste en pararse y sentarse en su silla de ruedas, actividad que Vero Lozano recomienda hacer en cualquier silla, "Con ruedas, sin ruedas, en tu silla, como sea", escribió la actriz para animar a sus seguidores a realizar actividad física, más allá de las dificultades.

Por otro lado, Vero Lozano también realizó ejercicios en el piso, sobre una colchoneta, donde demostró su habilidad para hacer flexiones de brazos, aunque por la lesión en sus pies, se apoya en las rodillas. Por último trabajó sus glúteos, utilizando también las tobilleras con peso. De esta forma, la conductora ejercita todo su cuerpo.

La alegría de Vero Lozano al ponerse zapatillas nuevamente

A medida que se va recuperando, los médicos le permiten a Vero Lozano avanzar con el tratamiento y por primera vez, desde su accidente, la artista pudo volver a ponerse zapatillas y compartió la felicidad con sus seguidores, a través de su cuenta oficial de Instagram.

"Ayer me sacaron los puntos. Ya puedo usar zapas, no para pararme, sino para que el cerebro ya reciba órdenes de piecitos en acción. Soy como un bebé que le ponen escarpines. Feliz", escribió Vero Lozano dejando en evidencia la felicidad por el avance de su recuperación.

Vero Lozano mostró imágenes de los ejercicios que realiza para recuperarse
La publicación de Vero

 

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