domingo 8 de diciembre de 2019
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CELEBRIDADES | 12-11-2019 11:48

Los secretos de Jimena Barón para llevar una vida saludable

La cantante explicó cuál es la clave para mantener una figura espléndida.

Jimena Barón reveló sus secretos para una figura saludable y compartió sus tips para llevar una vida libre de excesos, pero con algunas licencias.

Acostumbrada a subir imágenes de su espléndida figura, la cantante les dejó sus consejos a sus seguidores de cómo cuidarse, sin caer en los extremos. En Morfi, todos a la mesa, repasaron esta "biblia" de la vida fit y enumeraron sus secretos. 

"Lo primero es tomar agua hasta la muerte. Beberás al menos 2 litros de agua por día. Descansar lo suficiente (al menos 8 horas por día) el cuerpo necesita recuperarse y descansar. La piel y el pelo también", describió en sus redes sociales. 

Luego, dio otro tip recomendado para la retención de líquidos. "Poné las piernas arriba un rato antes de dormir porque ayudás a que la sangre circule y las piernas respiren. Otro tip en este topic: ducha fría. Evitá el agua caliente, tibia es mejor y al final de la ducha, elegí siempre la fría y dale un rato a las piernas", disparó. 

 

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