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VIDEO | Cómo "atacar" la zona de los brazos que no nos gusta

Esta es la rutina ideal para comenzar a marcar los brazos y eliminar aquello que está de más. ¡Mirá!

Tips para tener los brazos firmes en el menor tiempo posible

La siguiente es una rutina express para eliminar el "salero" o "sobrante" de los tríceps.