jueves 13 de mayo de 2021
caras
GOURMET | 09-11-2020 19:50

Romina Pereiro te cuenta el secreto para una limonada casera perfecta

La especialista en alimentos te cuenta qué le tenés que agregar a este jugo para los días de calor.

Romina Pereiro habla de la importancia de la hidratación para el buen funcionamiento del organismo y te muestra cómo hacer la limonada perfecta en tu casa. 

Romina Pereiro te cuenta el secreto para una limonada casera perfecta

La pareja de Jorge Rial aclara que esta receta no quema grasas y recomienda tomarla en los días más calurosos. La misma lleva limón o lima, menta o albahaca, agua y un poco de hielo. "Podés hacer una jarra entera e ir tomando durante el día", dice. 

La especialista en nutrición confiesa que esta es la mejor opción para quienes no les gusta tomar agua y ratifica: "Es una bebida para hidratar. No caigas en las publicidades que te lo quieren vender como quema grasas o para adelgazar". 

Romina Pereiro te cuenta el secreto para una limonada casera perfecta

Además, Romina explica que se deben tomar líquidos de forma constante, incluso antes de sentir sed. A este jugo también podés agregarle un poco jengibre, el cual le dará un sabor único. 

Galería de imágenes

En esta Nota

Comentarios