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Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Sport Club, te traemos una clase de GAP para trabajar intensamente glúteos, abdominales y piernas. Desde este portal te acercamos la posibilidad de seguir ejercirándote en tu casa y hacemos especial hincapié en la constancia para lograr ver resultados fitness.
Seguí atentamente las indicaciones de Carolina Diharce, quien explica y grafica cada uno de los ejercicios a realizar en el día de hoy. Solo necesitarás una colchoneta o mat (podés usar una frazada o alfombra en caso de no contar con los elementos), una botella de agua para hidratarte y dale play al video.
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