¿Cómo se sigue viviendo cuando alguien que amás ya no está?

Cuando alguien muere —o cuando algo en nosotras muere— la vida cambia para siempre; cambia la forma en que respiramos, en que miramos el mundo, en que nos levantamos cada mañana tratando de encontrar sentido en un escenario que ya no tiene la misma forma ni los mismos sonidos. Y aunque el tiempo sigue su curso, y los días avanzan, hay un instante en el que todo se detiene por dentro, un espacio suspendido donde una pregunta nos atraviesa: ¿cómo sigo sin él, sin ella, sin eso que era parte de mi todo?

Y no siempre hablamos de una muerte física; a veces lo que se muere es un vínculo que amábamos, una etapa de la vida que ya no vuelve, un proyecto que no prosperó, una versión de nosotras mismas que ya cumplió su ciclo y que pide ser soltada con amor, aunque duela. Porque la muerte —como proceso— también puede ser simbólica, y aún así sacudirnos hasta los huesos.

Sin embargo, con el tiempo, una va comprendiendo que seguir no es olvidarse; que vivir no es traicionar; que honrar a quien se fue —o a quien ya no está— no se trata de negarlo, sino de integrarlo con amor, de recordarlo en lo cotidiano, de transformar ese vínculo que parecía haber terminado en un lazo invisible que sigue latiendo desde otro lugar.

Y quizás la forma más hermosa de honrar a los que ya no están —ya sea del otro lado del velo o simplemente fuera de nuestra vida— es vivir una vida hermosa, mágica, maravillosa. Llenarla de momentos inolvidables. De historias que valga la pena contar con lujo de detalles el día que volvamos a encontrarnos. Porque si hay algo que trasciende la muerte, es el amor vivido conscientemente.

Si hoy estás atravesando una de esas muertes —sea física, emocional o simbólica— o sentís que estás en un momento de cambio profundo, que algo terminó pero no sabés bien qué viene después, tal vez este sea el tiempo de escucharte con más ternura. De darte espacio. De pedir ayuda si lo necesitás.

Estoy acá, para acompañarte a crear una nueva historia, una que aún sin el otro, siga siendo digna de ser contada.

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