Educación Emocional: La clave para transformar escuelas en espacios de bienestar

 ¿Para qué es importante incluirla en el ámbito Educativo?  

Considero que es de suma necesidad educar emocionalmente a los alumnos, también a docentes y directivos. Muchas de ellos se sienten desbordados,  desmotivados, nerviosos  y no saben cómo gestionar sus emociones, por ello es necesario también educarlos emocionalmente. 

Somos seres emocionales, las emociones son una respuesta automática frente a un hecho que sucede, duran muy poco, nos traen información.  

El Propósito de la Educación Emocional es: 

• Fomentar el Autoconocimiento para poder conocerse a sí mismo, favoreciendo  la autoestima y el  bienestar.  
• Identificar sus propias emociones, para luego poder gestionarlas. 
• Desarrollar la capacidad para regular las emociones
• Empatizar: permitirá identificar las emociones de las  otras personas. 
• Aumentar la capacidad de automotivación y potenciar las habilidades
• Resolución de conflictos.   
• Aprender a  Escuchar. 

La Educación Emocional, desempeña un papel fundamental en la formación de los estudiantes, les brindará herramientas  que les permitirá a futuro  estar mejor preparados para la vida, a poder elegir y tomar mejores decisiones y a  comprometerse con lo que elijan. 

Mi visión es que el colegio sea más que un lugar donde se transfieren saberes, que  también sea un lugar donde alumnos y docentes  se sientan contenidos, escuchados, validados y respetados.   

Para ello se necesitará cambiar la manera de ver los problemas,  del compromiso y de nuevas acciones de todos los que forman parte del Sistema Educativo.  

@AdrianaLopezcoach  

Coach Ontológico - Coach Educativo y C. Vocacional