MettaSalud: un espacio diseñado para habitar la vida con plenitud, vitalidad y conciencia

Lic. Bognanno, ¿cómo fueron los inicios en tu profesión?
Soy mamá, psicóloga y creadora de MettaSalud, un espacio terapéutico nacido de mi propia humanidad y de la firme convicción de que es posible vivir mejor. Con más de 17 años de sólida trayectoria dentro del ámbito de la salud mental, mi propósito fundamental es aumentar el bienestar psicológico, la calidad de vida y el modo de estar de las mujeres que acompaño en su camino, entendiendo firmemente que el tiempo y la salud son los activos más valiosos e
importantes que poseemos los seres humanos en nuestra existencia.
Especializada en procesos de transformación personal durante la perimenopausia —una transición significativa colmada de cambios biológicos, mentales y emocionales—, mi enfoque es profundamente integral y funcional. Concibo a la persona desde su totalidad (holos): un ser influenciado por su pasado, el cual no lo define en absoluto, pero que necesita reconstruir, su presente para identificar lo que esa mujer necesita hoy y dar lugar al futuro que desea, con la mirada puesta en lo que quiere cambiar y lograr.
¿Cuáles son los servicios que brindas como profesional?
Dentro de mi práctica profesional, integro de manera sinérgica mis formaciones como Terapeuta EMDR (desensibilización y reprocesamiento de situaciones traumáticas con sólida evidencia científica), psicogastroenterología, e instructora de yoga y meditación. Esta amalgama multidisciplinaria me permite guiar procesos de autoconocimiento desde un marco científico, compasivo y amable, respetando rigurosamente los tiempos de cada consultante. El
objetivo central es desactivar por completo el modo automático de vivir, despertando la verdadera conciencia de ser y desaprendiendo aquellos patrones o creencias condicionantes que limitan la existencia, para obtener como resultado directo un mayor deseo de habitar la vida con plenitud, vitalidad, libertad y felicidad.
A través de modalidades online y presencial, co-creo un plan terapéutico personalizado para cada mujer, basado en su estilo de vida y orientado a la modificación de hábitos. Promuevo la prevención activa y la identificación de factores de salud propios, sugiriendo recursos complementarios y guiando la internalización de herramientas alternativas que optimicen el funcionamiento integral del organismo.

¿Cuáles son sus diferenciales en el rubro?
Mis consultantes destacan especialmente mi compromiso, mi calidez y mi profunda humanidad al acompañarlas. La neurociencia y la psicología contemporánea contextual respaldan la eficacia de mis prácticas, demostrando cambios sostenibles en las rutinas diarias. Estoy absolutamente convencida de que pensar y sentir cómo queremos vivir es una construcción diaria. MettaSalud nace para que la mujer se haga responsable de sí misma, decidiendo qué vínculos sostener, qué lugares habitar y qué potencial desarrollar para alcanzar su bienestar integral definitivo y duradero.
Datos de contacto:
Mail: [email protected]
WhatsApp: 3624115738
Instagram @mettasalud.ar
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