OD. PAMELA MONTURANO

Dormir no siempre es descansar: el bruxismo, ese hábito silencioso que veo cada vez más en consulta.

Muchos de mis pacientes llegan cuando ya no dan más del dolor. Aprietan o rechinan los dientes, duermen mal y se despiertan con tensión en la cara, cuello o cabeza, muchas veces acompañado de cefaleas o migrañas. Ese malestar los acompaña todo el día y, con el tiempo, se acumula.

Pero el bruxismo no es solo un problema dental, es un síntoma. Muchas veces se relaciona con la obstrucción de las vías aéreas superiores, la respiración bucal, los ronquidos o las apneas. También, y muy visto hoy en día, con trastornos del sueño que impiden alcanzar un verdadero descanso, tanto en calidad como en cantidad de horas. Y ni que hablar del uso excesivo de pantallas, la hiperconexión, el estrés diario, la ansiedad y el uso de medicación psiquiátrica o antidepresivos.

Otra causa pueden ser problemas digestivos como el reflujo o la acidez. También puede generarse por alteraciones en la oclusión, puntos de contacto inadecuados o malos hábitos como morderse las uñas o una punta de lapicera. Como ven, las causas pueden ser variadas y es fundamental aprender a buscarlas para poder lograr un buen plan de tratamiento.

Si bien las placas de descanso ayudan, no resuelven el origen. Por eso, en consulta siempre busco ir más allá: entender qué está pasando en el cuerpo.

Porque cuando no se trata a tiempo puede provocar destrucción de dientes, pérdida de hueso y disfunción de ATM.

El bruxismo también afecta a niños, y no es normal. Es un signo de alerta de que algo está ocurriendo en ese organismo y debe ser estudiado y atendido a tiempo.

Por eso, la consulta siempre es antes del dolor.

Porque vivir mejor también es aprender a descansar de verdad. Vení a consultarme y encontremos juntos el equilibrio que tu cuerpo está necesitando.

— Od. Pamela Monturano —

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