Ritmos para bailar el fin de semana en casa

Hoy en CARAS Fitness, de la manos de Sport Club, te traemos una clase de ritmos ideal para terminar el fin de semana a puro baile. Desde este portal te mostramos cómo es posible entrenar y a la vez divertise, algo fundamental para estos momentos en los que necesitamos activar nuestras defensas y qué mejor que ejercitándonos. 

Seguí atentamente las indicaciones de Camila Taranto, quien grafica paso a paso cada una de las coreografías a realizar en estos 45 minutos de puro entretenimiento. Recordá tener una botella de agua cerca para hidratarte y si necesitás descansar, hacelos unos segundos para luego continuar. Te recomendamos elongar al menos 10 minutos una vez finalizada la clase. 

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