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Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Sport Club, te traemos una clase de Ritmos ideal llevarla a cabo en casa este miércoles de cuarentena. Es importante que tengas que seas constante si querés ver resultados en el corto plazo, por esta razón recomendamos que le dediques al menos 45 minutos de entrenamiento, tres veces por semana mínimo.
Seguí atentamente las indicaciones de Malvina Abellon, quien explica paso a paso cada uno de las coreografías a realizar en el día de hoy. La clase tiene una duración de aproximadamente 25 minutos y no necesitás más que una botella de agua para hidratarte y darle play al video. Sumate a nuestras clases diarias y contanos cómo te fue en nuestras redes sociales.
