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Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Sport Club, te traemos una entretenida clase de ritmos ideal para pasar el sábado en casa. La misma esta centrada en la quema de calorías y, por sobre todas las cosas, tiene la finalidad de hacer que el alumno se divierta y disfrute de entrenar bailando.
Seguí atentamente las indicaciones de Camila Taranto, profesora especialista en la disciplina, quien grafica paso a paso cada uno de los movimientos a realizar en el día de hoy. Tiene una duración 35 minutos aproximadamente y te recomendamos tener una botella de agua para hidratarte.
Una vez terminada, recordá estirar por al menos 10 minutos. ¡Contanos cómo te fue en nuestras redes sociales!.
