Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Sport Club, te traemos una clase de Tabata Combinado para trabajar las piernas y quemar calorías sin salir de casa. Desde este portal destacamos la importancia del hábito fitness ya que aporta beneficios considerables a la salud dándole más vitalidad.
Seguí atentamente las indicaciones de Fer Rolla, quien explica cada uno de los movimientos de la rutina a realizar este miércoles. La clase tiene una duración de 35 minutos aproximadamente y solo necesitarás una colchoneta o mat (podés usar una frazada o alfombra en caso de no contar con los elementos).
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