Hoy en CARAS Fitness, te traemos de la mano de SportClub una clase de Body Combat para realizar una serie de ejercicios cardiovasculares y movimientos de diferentes artes marciales.
Seguí atentamente las indicaciones de Gigi Della Sala, quien explica cada uno de los movimientos de la rutina a realizar este jueves. La clase tiene una duración de 30 minutos aproximadamente, solo necesitarás una botella de agua para hidratarte y darle play video.
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