Experiencia Mindfulness y Trekking en La Cumbrecita: mas que un destino, un lugar para volver a conectar

Vivimos en una época donde muchas personas sienten que todos los días son iguales: rutina, pantallas, apuro y una mente que rara vez se detiene. En medio de ese ritmo acelerado, cada vez más personas buscan algo distinto cuando viajan. Ya no solo descansar. También conectar.
Conectar con la naturaleza, con otras personas y con uno mismo.
Desde esa necesidad nació la Experiencia Mindfulness + Trekking en La Cumbrecita, una propuesta creada por Mariana Nievas y Cristian Curchod, quienes desde hace años desarrollan este proyecto buscando generar algo que va mucho más allá de caminar una montaña o realizar una práctica de mindfulness.
“Muchas veces vemos personas que llegan cansadas mentalmente, aceleradas o simplemente necesitando salir de la rutina. Y algo empieza a cambiar cuando bajan el ritmo y conectan con la naturaleza”, cuentan.
La naturaleza tiene su propio ritmo. En la montaña no todo es inmediato. El cuerpo desacelera, la atención cambia de lugar y aparecen pequeños detalles que muchas veces pasan desapercibidos: el sonido del viento, el silencio, el movimiento de los árboles o simplemente la sensación de caminar presentes, paso a paso.
Y durante el trekking ocurre algo muy especial. A medida que avanza el camino también cambian las sensaciones internas. Hay momentos donde aparece el desafío físico y otros donde todo se vuelve más contemplativo. Muchas personas terminan descubriendo que la montaña funciona también como una metáfora de la vida: avanzar paso a paso, atravesar dificultades y descubrir capacidades que quizás no sabían que tenían.
Pero gran parte de la experiencia sucede también en lo humano.
Muchas personas llegan solas, sin conocer a nadie, y terminan generando vínculos muy genuinos. Compartir el esfuerzo, salir de la rutina y vivir algo
diferente genera conexiones profundas entre quienes participan.
La experiencia combina trekking en montaña, mindfulness guiado y convivencia en refugio, buscando ofrecer una pausa real en medio de la velocidad cotidiana.
“Creemos que salir de la zona de confort no siempre significa hacer algo extremo. A veces simplemente significa animarse a vivir algo distinto”, explican Mariana y Cristian.
Porque muchas veces viajar no se trata solamente de cambiar de lugar.
También puede ser una oportunidad para volver a uno mismo.
Anfitriones: Mariana Nievas Cristian Curchod
Instagram: @mindfulness_y_trekking
Web: mindfulnessytrekking.com.ar

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