MI DERRUMBE

Cuando tu vida es atravesada por un dolor muy grande…

 Eso me ocurrió hace algunos años. Fueron momentos de gran tristeza, mucho dolor, en los que todo lo que tenía un lugar dejó de tenerlo. Había que encontrar nuevos lugares.

Así, sin saber qué hacer ni para dónde ir, una amiga me invitó a pasar mi cumpleaños en su casa en la playa. Vi que en su living ella tenía un banquito con el asiento bordado. Cuando volví a casa me dije: “voy a bordar ese asiento.” Aunque después vinieron días muy duros, más tarde ese bordado me dio el puntapié para seguir.

Un día decidí confeccionar ruanas de micro polar y bordarlas con flores de distintos colores. Este fue mi comienzo. A partir de ese día el bordado pasó a ser mi amigo inseparable. Cuando el mundo exterior era incierto, las puntadas no lo eran. Ellas tenían un lugar en mi lienzo. Así, puntada tras puntada, el tiempo iba pasando y sin darme cuenta había encontrado un compañero a quien podía recurrir en cualquier momento y cuantas veces quisiera. Un compañero ‘sabio’ porque no me preguntaba el motivo de mi tristeza y porque en su lienzo, mis manos iban escribiendo lo que no podía poner en palabras.

En el año 2020 asistí a una clase virtual sobre cómo bordar un “derrumbe personal”. Realizamos un patrón que representaba un momento de crisis. Cuando esto sucede, nuestros cimientos parecen desmoronarse.

Comenzamos colocando pequeños trozos de tela sobre un lienzo, representando esos cimientos caídos. Los dispusimos de manera desordenada y luego los sujetamos a la base con puntadas de distintos largos. Más tarde incorporamos puntadas de color claro, como símbolo de la luz que llega después de una tormenta. Finalmente añadimos mucho color con numerosas puntadas en relieve.

Así quedó representado nuestro derrumbe: primero el caos, después la luz, finalmente, la apertura de nuevos caminos.

Me pareció muy interesante poder expresarlo de esta manera:  reconstruimos nuestra crisis y la transformamos en algo bello.

El bordado ayuda a transitar las emociones, nos acompaña y permite que nuestra mente esté presente en aquello que estamos haciendo: un recreo tan necesario en ciertas ocasiones. Por eso, podemos decir que el bordado tiene una fuerza sanadora.

En mi caso, siento que mis emociones se transformaron en puntadas, y las puntadas, en obras de arte. Fue la manera que encontré de aferrarme a la vida.

Bordar es un mundo que hay que aprender a ver desde adentro.

Cristna Oviedo Mejía, Bordar, una herramienta preventiva y complementaria para la Salud Mental

Cecilia Rodríguez Bedacarratz

Ig: ceciliarodriguezbedacarratz

Mail: [email protected]