Cáncer: abrís varios frentes de batallas y actividades. En la multiplicidad de variantes se multiplican también los resultados. Escorpio: encuentros del pasado que te representan tal cual sos y te remiten a este tiempo presente. El otro es un espejo donde podés mirarte. Piscis: tiempo de tomarte unas mini vacaciones a mitad de año. Pensá seriamente en pedir unos días en el trabajo para descansar y liberarte del estrés.
Hoy es Serpiente Resonante Roja en el Calendario Maya
La próxima vez que tengas que tomar el ascensor, sube unos pisos por escalera. El ejercicio oxigena. Rompe con la rutina. Cambia hábitos. Si llevas una vida sedentaria, de a poco, cada vez más, tu cuerpo se va oxidando. Pon aceite a las bisagras de tu cuerpo. Aprovecha tus obligaciones diarias para realizar algún tipo de ejercicio “no” forzado: si tienes que ir a algún lugar y la distancia es corta, en vez de tomar un colectivo haz el trayecto caminando. Si vas a un edificio, en lugar de utilizar el ascensor, usa las escaleras. Realiza el aseo de la casa como si estuvieras haciendo ejercicio, pon música, diviértete y baila mientras lo haces. Estos pequeños cambios crearán una conciencia de bienestar físico, que te harán sentir diferente, una nueva persona.
AFIRMACION DEL DIA
Adopto pequeñas hábitos de vida saludable, que mejoran mi calidad de vida.
