Júpiter en Acuario resonando también en Géminis y Libra. Bienvenidas las segundas oportunidades. ¿Cuántas veces en nuestras vidas hemos dicho “nunca más”? Y acá esta Júpiter para decirnos que sí, que siempre hay otras veces. Que nada es definitivo, que todo es posible. Géminis, que pasaba por algunas desilusiones, vuelve a creer en el amor, esta de buen humor y con ánimo optimista. Libra, acepta salidas con reuniones de amigos. Un sábado con propuestas diferentes. No se queden encerrados, disfruten del fin de semana.
HOY es Noche Solar Azul en el Calendario Maya
Hacer ejercicio levanta tu autoestima, pruébalo. El cuerpo es como un laboratorio. Cuando realizas ejercicio el organismo segrega una variedad de sustancias químicas… ¡las enzimas de la felicidad! Es una manera natural de proveerle a tu cuerpo antidepresivos, revitalizantes, que te hacen sentir bien. Pruébalo. Elige una actividad física acorde a tu temperamento: puede ser caminar, natación, yoga, o algún deporte más dinámico donde puedas liberar tensiones y ansiedad. Chequea como te sientes luego de hacer ejercicio, relajado y en paz. Por eso es tan importante para tu salud proponerte realizar alguna actividad física, por lo menos tres veces por semana.
AFIRMACION DEL DIA
Cada vez que hago ejercicio me siento mejor. Cada vez elijo hacer más cosas que me hacen sentir bien.
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