Hoy en CARAS Fitness, de la mano de SportClub, te traemos una clase de Body Combat ideal para trabajar los músculos y poner en movimiento el cuerpo. Esta es una disciplina en la que se realizan ejercicios cardiovasculares y se basa en efectuar diferentes tipos de artes marciales.
Seguí atentamente las indicaciones de Gigi Della Sala, quien explica paso a paso la rutina del día de hoy. Solo necesitás 35 minutos de tu tiempo, una botella de agua cerca para hidratarte, una colchoneta o mat (frazada o alfombra en caso no contar con una) y dale play al video para comenzar.
¡Contanos cómo te fue en las redes sociales!.
El desembarco de una firma global de RR.HH. refuerza la apuesta por Argentina
Balletcore: así se lleva la tendencia de moda que va más allá de los zapatos
El desgarrador mensaje de Nicolás Cabré por la muerte de su mamá: "Volá lo más alto que puedas"
