Hoy en CARAS Fitness, de la manos de Sport Club, te traemos una clase de Body Combat ideal para quemar grasas localizadas, liberar el estrés y fortalecer cada músculo del cuerpo. Esta disciplina concentra movimientos cardiovasculares y de diferentes artes marciales.
Seguí atentamente las indicaciones de Gigi Della Sala, quien explica y grafica cada uno de los ejercicios a realizar en la rutina del día de hoy. La clase tiene una duración de 30 minutos aproximadamente, solo necesitás una botella de agua para hidratarte y darle play al video.
¡Contanos cómo te fue en nuestras redes sociales!
También te puede interesar

Caída de la salud: radiografía Garrahan

Cómo las ballerinas Chanel se convirtieron en un ícono de estilo

Alexandra de Hannover en pie de guerra con su padre pese a su enfermedad
