martes 21 de septiembre de 2021
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CARAS FITNESS | 07-07-2020 18:20

Body Combat para perder peso en casa

Sumate a esta clase ideal para liberar tensiones y fortalecer los músculos del cuerpo.

Hoy en CARAS Fitness, de la manos de Sport Club, te traemos una clase de Body Combat ideal para quemar grasas localizadas, liberar el estrés y fortalecer cada músculo del cuerpo. Esta disciplina concentra movimientos cardiovasculares y de diferentes artes marciales. 

Seguí atentamente las indicaciones de Gigi Della Sala, quien explica y grafica cada uno de los ejercicios a realizar en la rutina del día de hoy. La clase tiene una duración de 30 minutos aproximadamente, solo necesitás una botella de agua para hidratarte y darle play al video. 

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