Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Sport Club, te traemos una clase de Ritmos ideal para empezar la semana a puro baile. Esta disciplina 100% cardio esta centrada en la quema de calorías y el trabajo integral de los músculos del cuerpo.
Seguí atentamente las indicaciones de Malvina Abellon, quien explica paso a paso cada una de las coreografías a realizar este lunes. Solo necesitás 45 minutos de tu tiempo, una botella de agua para hidratarte durante el entrenamiento y dale play al video.
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