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Hoy en CARAS Fitness, de la mano de Sport Club, te traemos una clase de Ritmos para cerrar este fin de semana con todas las energías y a puro baile en casa. En este portal destacamos la importancia de la rutina deportiva como parte de nuestro día a día para dar más vitalidad al organismo.
Seguí atentamente las indicaciones de Malvina Abellon, quien explica y grafica cada una de las coreografías a realizar en este domingo. Solo necesitás 40 minutos de tu tiempo, una botella de agua para hidratarte y darle play al video. Recordá que en caso de necesitar un descanso, podés pausar la grabación unos segundos para luego continuar.
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