Terapia de Pareja: Infidelidades y Micro infidelidades

Habitualmente, se aborda Terapia de pareja por una infidelidad, explorando no solo sus causas y consecuencias, sino también evaluando el concepto de "micro infidelidades" en la era digital y la complejidad de la reconciliación.

El concepto de "micro infidelidades" es un fenómeno moderno que surge con el auge de las redes sociales y las tecnologías de la comunicación. Se trata de acciones aparentemente insignificantes, como dar "me gusta" a publicaciones de otras personas, intercambiar fotos o mensajes, que, aunque pueden no ser percibidas como infidelidad por quien las realiza, pueden causar un profundo dolor y conflicto en la pareja.

Estas acciones, combinadas con el control digital, pueden deteriorar la confianza y la comunicación, llevando a un ciclo de desconfianza y resentimiento. Es de destacar, que la percepción del otro miembro de la pareja es lo que realmente importa, ya que es la traición a la confianza lo que causa el daño.

La infidelidad, ya sea "micro" o una traición más tradicional, es una de las razones más comunes por las que las parejas buscan terapia. Se profundiza en el proceso de reconstrucción de la confianza, un camino largo y difícil que requiere el compromiso y el esfuerzo de ambas partes. El objetivo de la terapia en estos casos no es simplemente perdonar y olvidar, sino entender las razones detrás de la infidelidad y trabajar para sanar las heridas emocionales. El perdón, en este contexto, no implica que la persona que ha sido traicionada deba olvidar lo que pasó, sino que debe ser capaz de procesar el dolor para que no se convierta en una carga constante en la relación.

Por último, cabe destacar la importancia de la honestidad y la comunicación en la pareja para prevenir la infidelidad. A menudo, la infidelidad es un síntoma de problemas más profundos en la relación, como una falta de conexión emocional o la incapacidad para abordar conflictos.

La terapia se presenta como un espacio seguro para explorar estos problemas subyacentes y para que la pareja pueda desarrollar nuevas herramientas de comunicación y negociación. En definitiva, se destaca que el camino hacia la sanación es posible si hay una voluntad genuina de ambas partes para enfrentar la realidad y trabajar juntos en la reconstrucción.

Lic. Silvina Carmody

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