Mitos vs Realidades: "Los enjuagues bucales y las pastas dentales mejoran la higiene bucal"

Una pregunta frecuente en el consultorio odontológico es que tipo de enjuague o pasta dental es la mejor.

Los enjuagues bucales utilizados diariamente no son necesarios para mantener una salud bucal, no mejoran la higiene y si poseen componentes antisepticos pueden desequilibrar la flora bucal facilitando la aparición de candidiasis u otras patologias.

No existe una pasta dental ideal, algunas son mas abrasivas otras tienen componentes químicos que dañan la mucosa, y no es imprescindible su uso, lo importante es el tipo de cepillo, la técnica de cepillado y la constancia con que la realizamos.

Si hablamos de salud gingival podemos prevenir la gingivitis con un cepillado por dia por la noche, en cuanto a prevención de caries va a estar relacionada con el consumo de azucares.

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