Nutre Tu Emoción

Ingrid, ¿cómo fueron los inicios en su profesión?
Mi camino comenzó muy temprano. A los 5 años me diagnosticaron escoliosis Congénita de doble curvatura, lo que me llevó a enfrentar diez cirugías, usar un corsé durante 10 años y recibir un implante en la columna, que aún conservo. A los 14 años, estaba exhausta, asustada de realizar la última operación (incluyendo sacrificios como ser autodonadora de sangre semanalmente, estar un año sin poder entrenar y enfrentar posibles restricciones de por vida). Aunque yo no quería suspender la cirugía, los médicos tomaron esa decisión de forma sorpresiva, pues no comprendían cómo, sin el estímulo de la última intervención y sin un implante definitivo, formé en solo 6 meses un cayo óseo que normalmente se consolida en dos años. Finalmente, recibí el alta completa en un ateneo médico, sin restricciones; lo consideraron casi un milagro.

¿Cuáles son los servicios que brindas al público?
A través de Nutre Tu Emoción, ofrezco planes 100% online que integran tres pilares fundamentales:

- Nutrición Saludable: Inspirada en mi amor por la alimentación natural y mi estilo de vida vegetariano, casi vegano.

- Entrenamiento Personalizado: Mi pasión por entrenar se ha convertido en el compromiso de ayudar a otros a superar sus límites; soy runner, entreno en el gym y vivo mi propia marca.

- Life Coaching: Tras la experiencia de la operación de vesícula a los 24 años, donde una poderosa pregunta de un médico me hizo ver el profundo vínculo entre mis emociones y mi salud, me adentré en el coaching para acompañar la transformación personal.

¿Qué proyectos tienes por delante?
 Me propongo expandir Nutre Tu Emoción, alcanzando a más personas a través de programas integrales que combinen talleres, asesorías personalizadas y recursos digitales para potenciar el bienestar integral.

¿Cuáles son sus diferenciales en el rubro?
Mi enfoque es único: integro nutrición saludable vegetariana/vegana, entrenamiento y coaching emocional en un formato 100% online, basado en mi propia experiencia de superación. Esto permite un acompañamiento holístico y personalizado que conecta de forma auténtica con quienes buscan transformar su vida.

Si comenzaras de nuevo, ¿qué harías diferente?
Cada experiencia ha sido vital para mi crecimiento. Si pudiera retroceder, me enfocaría aún antes en la dimensión emocional de la salud, reconociendo desde el inicio la importancia de la mente-emoción en el bienestar físico.

Datos de contacto:

Mail: ingridietoterapia@gmail

Celular: 1128597881

Facebook / Instagram / TikTok: @nutretuemocion

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