Jennifer López mantiene una rutina específica de alimentación que, lejos de imponer la prohibición de comer algunos alimentos, propone "acelerar el metabolismo".
La propulsora de esta tendencia es la nutricionista de las famosas, Haylie Pomroy que propone un plan para "usar la comida de forma estratégica para quemar grasa".
![Jennifer Lopez](https://fotos.perfil.com//2023/03/10/900/0/jennifer-lopez-1524750.jpg)
Tal como contó la doctora, este proyecto alimenticio va por fases y, en el inicio, hay algunos alimentos prohibidos. Lo cierto es que, con el correr del tiempo, la clave es simplemente llevar una vida saludable con hábitos acordes.
Cómo es la dieta para acelerar el metabolismo de Jennifer López
Las claves de este plan alimenticio que sigue Jennifer López cuenta con una serie de ítems básicos pero fundamentales.
Entre las opciones se cuenta con hacer actividad física aeróbica diaria, hidratarse con agua y evitar las bebidas azucaradas. También comer porciones pequeñas y varias veces al día.
![Las primeras fotos de soltera de Jennifer López tras confirmar su ruptura de Alex Rodríguez](https://fotos.perfil.com//2021/04/19/900/0/las-primeras-fotos-de-soltera-de-jennifer-lopez-tras-confirmar-su-ruptura-de-alex-rodriguez-1161136.jpg)
También se propone consumir mayor cantidad de proteínas como Carnes blancas, pescado y vegetales ricos en proteínas como la soja y la quinoa.
De lo que no quedan dudas es que sea cual sea el secreto de JLO, siempre está fantástica.
AM.
![Luis Brandoni y Robert De Niro](https://fotos.perfil.com/2024/07/27/trim/206/115/luis-brandoni-y-robert-de-niro-1843308.jpg)
![La tierna propuesta de Nacho Castañares a Coti Romero que sorprendió a sus seguidores](https://fotos.perfil.com/2024/07/21/trim/206/115/la-tierna-propuesta-de-nacho-castanares-a-cotiromero-que-sorprendio-a-sus-seguidores-1839466.jpg)
![Barby Franco y Sarah Burlando](https://fotos.perfil.com/2024/07/27/trim/206/115/barby-franco-y-sarah-burlando-1843303.jpg)
![Ana García Moritán, la hija de Pampita, se paseó por las calles de Nueva York](https://fotos.perfil.com/2024/07/08/trim/206/115/ana-garcia-moritan-la-hija-de-pampita-se-paseo-por-las-calles-de-nueva-york-1832328.jpg)
![Día mundial de los lunares: la importancia de la prevención, el autocontrol y el cuidado dermatológico](https://fotos.perfil.com/2024/07/20/trim/152/91/dia-mundial-de-los-lunares-1839241.jpg)
![El festejo de los cinco meses de casados de Cande Tinelli y Coti Sorokin](https://fotos.perfil.com/2024/07/25/trim/152/91/cande-tinelli-y-coti-sorokin-1841852.jpg)
![Mercedes-Benz lanzó el nuevo GLE 450](https://fotos.perfil.com/2024/07/18/trim/152/91/mercedes-benz-gle-450-1837905.jpg)