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Nicole Neumann acostumbra a mostrar en sus redes sociales parte de su vida privada. La modelo e influencer tiene una fuerte militancia en torno a la vida animal y esto se conecta con su alimentación: una dieta vegetariana que lleva adelante desde hace años y busca mostrar a sus seguidores diferentes opciones para nutrirse.
En sus últimos posteos, la esposa de Manuel Urcera compartió en su cuenta de Instagram una receta clave para implementar en los desayunos, meriendas y también para colaciones. Se trata de una barrita de cereal con frutas y un ingrediente clave para una dieta balanceada.
Neumann compartió la foto de esta receta que está hecha a base de avena pero también suma arándanos y banana en su interior, lo cual aporta diferentes nutrientes y es una opción más que deliciosa para incorporar a la dieta habitual.
La rutina de ejercicios de Nicole Neumann durante el embarazo
En cuanto a la rutina de ejercicios, es importante continuar durante un embarazo, pero muchas veces debemos transformarla para cuidar al bebé y otorgarle al cuerpo lo que necesita.
Nicole Neumann mostró cómo desde su casa puede realizar una rutina efectiva y en esta oportunidad se enfocó en el trabajo de piernas. Así, mostró cómo hacer correctamente sentadillas sin peso y estocadas caminando para enfocarse en glúteos e isquiotibiales.
