Hoy en CARAS Fitness, de la mano de SportClub, te traemos una clase de Sport Functional para que le pongas toda la onda a tu fin de semana en el living de tu casa. Desde este portal te mostramos que esta cuarentena obligatoria puede ser el momento indicado para mantenerte activo y darle al organismo lo que más necesita, movilidad.
Seguí atentamente las instrucciones de Sergio Lopez, profesor de Sport Functional; este tipo de entrenamientos es ideal para quemar la grasa corporal, y solo necesitás 30 minutos de tu día. No olvides tu botella de agua y una colchoneta o mat (también podés usar alfombra, frasada o toalla en caso de no contar con el elemento deportivo).
¡Contanos cómo te fue en las redes sociales!.
![Kicillof criticó las “anteojeras ideológicas” de Milei y pronosticó acercamiento con China](https://fotos.perfil.com/2024/07/19/trim/152/91/kicillof-en-el-congreso-de-sinologos-1838733.jpg)
![Descubrí el Horóscopo Orisha: una conexión espiritual con la moda](https://fotos.perfil.com/2024/07/22/trim/152/91/horoscopo-orisha-1839902.jpg)
![El descargo de Cathy Fulop por las críticas que recibió: “Es un momento íntimo y familiar"](https://fotos.perfil.com/2024/07/24/trim/152/91/el-descargo-de-cathy-fulop-por-las-criticas-que-recibio-es-un-momento-intimo-y-familiar-1841423.jpg)
![Estos son los precios de los autos usados y 0km en julio](https://fotos.perfil.com/2023/11/01/trim/152/91/los-precios-de-los-autos-usados-y-0km-en-noviembre-1688215.jpg)